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Abstinenz

Definition: Abstinenz

Abstinenz bedeutet den bewussten Verzicht auf bestimmte Substanzen oder Verhaltensweisen, insbesondere auf Alkohol oder Drogen. Im Kontext der psychischen Gesundheit und des betrieblichen Gesundheitsmanagements spielt Abstinenz eine wichtige Rolle, um Mitarbeitende bei der Überwindung von Suchtproblemen zu unterstützen und ihr Wohlbefinden zu fördern. Langfristige Abstinenz erfordert oft professionelle Unterstützung und therapeutische Maßnahmen, die den Betroffenen helfen, ihre Verhaltensmuster zu ändern.

Bedeutung und Statistiken

Studien zeigen, dass Suchtverhalten am Arbeitsplatz erhebliche Folgen für die Produktivität und das allgemeine Arbeitsklima haben kann. Laut einer Erhebung der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen (DHS) verursachen alkoholbedingte Fehlzeiten in Deutschland jährlich Kosten von rund 39 Milliarden Euro. Unternehmen, die ein gezieltes Abstinenz-Programm oder Unterstützungsangebote für Suchtprävention einführen, können die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden langfristig fördern und betriebliche Ausfallzeiten minimieren.

Ursachen und Beispiele

Zu den Hauptursachen für das Streben nach Abstinenz gehören gesundheitliche Gründe, soziale und berufliche Verpflichtungen sowie rechtliche Vorgaben, z.B. im Arbeitsrecht. Mitarbeitende können durch den Druck der Arbeitsbelastung, familiäre Probleme oder psychische Erkrankungen in eine Sucht geraten. Unternehmen sollten frühzeitig auf Warnzeichen achten und Programme anbieten, um Betroffene zu unterstützen.

Unterstützung durch mentalport

mentalport bietet professionelle Unterstützung durch individualisierte und anonymisierte Programme für Mitarbeitende, die mit Suchterkrankungen kämpfen. Durch das breite Spektrum an Coaching- und Präventionsmaßnahmen wird Betroffenen geholfen, den Weg zur Abstinenz erfolgreich zu gehen und gleichzeitig ihre psychische Gesundheit am Arbeitsplatz zu verbessern.

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