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Entdecke umfassende Informationen und praktische Tipps zur Förderung der mentalen Gesundheit am Arbeitsplatz – für ein gesünderes, produktiveres Arbeitsumfeld

Mental Health Coaching

Mental Health Coaching

Mental Health Coaching ist ein gezielter Ansatz zur Unterstützung der psychischen Gesundheit von Mitarbeitenden durch individuelle Beratung und Unterstützung. Es konzentriert sich darauf, persönliche Herausforderungen und Stressfaktoren zu identifizieren und gemeinsam Strategien zu entwickeln, um diese effektiv zu bewältigen. Besonders hervorzuheben ist das systemische Coaching, das als eine der effizientesten und am besten belegten Methoden zur Förderung der mentalen Gesundheit gilt. Dabei wirst du gezielt begleitet, Dein Ziel selbst zu erreichen.

Bedeutung und Statistiken

Systemisches Coaching bezieht sich auf die Betrachtung des Klienten als Teil eines größeren Systems, wobei nicht nur individuelle Probleme, sondern auch die Wechselwirkungen innerhalb des persönlichen und beruflichen Umfelds berücksichtigt werden. Studien zeigen, dass systemisches Coaching besonders effektiv ist, um komplexe Probleme zu lösen und nachhaltige Veränderungen herbeizuführen. Laut einer Untersuchung der International Coach Federation (ICF) berichten 70% der Klienten von signifikanten Verbesserungen in ihrer Lebensqualität nach systemischem Coaching. Die Methode fördert nicht nur die individuelle Resilienz, sondern verbessert auch die Teamdynamik und die allgemeine Arbeitszufriedenheit.

Ursachen für die Notwendigkeit von Mental Health Coaching

In der modernen Arbeitswelt stehen Mitarbeitende häufig vor einer Vielzahl von Herausforderungen wie hoher Arbeitsdruck, Stress oder zwischenmenschliche Konflikte. Mental Health Coaching bietet eine strukturierte Unterstützung, um diese Herausforderungen zu meistern. Systemisches Coaching hilft dabei, nicht nur die Symptome, sondern auch die zugrunde liegenden Ursachen von Problemen zu adressieren, und fördert so eine ganzheitliche und nachhaltige Verbesserung der mentalen Gesundheit.

Wie mentalport unterstützen kann

mentalport bietet umfassendes Mental Health Coaching, das auf den Prinzipien des systemischen Coachings basiert. Durch unsere Plattform erhalten Mitarbeitende Zugang zu individuell zugeschnittenem Coaching, das sowohl persönliche als auch berufliche Aspekte berücksichtigt. Unsere Coaching-Methoden sind darauf ausgelegt, tiefgehende Erkenntnisse zu gewinnen und konkrete Handlungsstrategien zu entwickeln. Mit der mentalport App können Mitarbeitende jederzeit und anonym Unterstützung erhalten, die auf ihre speziellen Bedürfnisse abgestimmt ist, und so ihre mentale Gesundheit effektiv stärken.

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Mentale Gesundheit hat direkten Einfluss auf den Unternehmenserfolg. Aktuell liegen mentale Gesundheitsprobleme auf Platz 3 der deutschlandweiten Gründe für Krankschreibungen und weisen die stärkste Wachstumsrate auf. Unternehmen verlieren so 9.000 €/Jahr und Mitarbeiter

mentalport bietet neben der rechtssicheren GBU Psyche auf Knopfdruck auch einen entscheidenden wirtschaftlichen Vorteil Dank reduzierter Ausfallzeiten durch individuelle Präventions- und Interventionsansätze und anonyme, proaktive Unterstützung durch eine einzigartige Coaching-App um das mentale Wohlbefinden zu fördern.

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